Giấm táo hữu cơ Cornwell’s là lựa chọn hàng đầu cho những ai muốn giảm cân lành mạnh, thanh lọc cơ thể và cải thiện sức khỏe. Được lên men tự nhiên từ 100% táo hữu cơ đạt chuẩn Châu ÂU, giữ nguyên “giấm mẹ” giúp bổ sung enzyme, lợi khuẩn, axit amin… mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Dưới đây là 3 công thức detox siêu dễ làm từ Cornwell’s mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.
1. Nước Giấm Táo – Khởi Động Ngày Mới
Thời điểm uống: Mỗi sáng trước bữa ăn khoảng 15 phút. Uống liên tục 1–2 tuần.
Nguyên liệu:
- 5–10ml giấm táo hữu cơ Cornwell’s
- 250ml nước ấm (~40°C)
- (Tuỳ chọn) 10ml mật ong nguyên chất
Cách làm:
Pha giấm táo vào nước ấm, thêm mật ong nếu muốn vị ngọt dịu. Uống ngay khi còn ấm để kích thích tiêu hóa, tăng năng lượng cho buổi sáng.
Lợi ích:
- Hỗ trợ giảm cân an toàn.
- Tăng cường sức đề kháng.
- Giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru.
2. Sinh Tố Rau Xanh Giấm Táo – Bổ Sung Chất Xơ
Thời điểm uống: Cách ngày, vào buổi sáng trước ăn 15 phút. Duy trì 1–2 tuần.
Nguyên liệu:
- 5ml giấm táo hữu cơ Cornwell’s
- 250ml nước lọc
- ~30g cải bó xôi (rau bina)
- 1/2 quả táo xanh
- 1/2 quả chuối
Cách làm:
Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay, xay nhuyễn. Uống ngay để giữ trọn vitamin và khoáng chất.
Lợi ích:
- Cung cấp chất xơ và vitamin A, C, E.
- Tăng cảm giác no, hỗ trợ kiểm soát cân nặng.
- Giúp da sáng và khỏe hơn.
3. Nước Detox Giấm Táo – Thanh Lọc Cả Ngày
Thời điểm uống: Thay thế nước lọc trong ngày.
Nguyên liệu:
- 20ml giấm táo hữu cơ Cornwell’s
- 1 lít nước lọc
- 1 quả chanh cắt lát
- 5–10 lá bạc hà
- 1 quả dưa leo cắt lát
Cách làm:
Cho tất cả nguyên liệu vào bình lớn, khuấy đều. Có thể để lạnh 15–20 phút để tăng hương vị. Uống rải rác cả ngày thay cho nước lọc.
Lợi ích:
- Giúp đào thải độc tố.
- Giảm cảm giác thèm ăn.
- Cung cấp vitamin C và chất chống oxy hóa.
Mẹo sử dụng giấm táo Cornwell’s hiệu quả
- Luôn pha loãng trước khi uống để tránh ảnh hưởng đến dạ dày.
- Uống bằng ống hút để bảo vệ men răng.
- Kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn.
Người mắc bệnh dạ dày, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
